Akupunktur
Sanfte Impulse für Ihre Gesundheit
Die Akupunktur ist eine bewährte Methode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), die den Körper sanft dabei unterstützt, sein Gleichgewicht wiederzufinden. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln an spezifischen Punkten des Körpers werden körpereigene Heilungsprozesse angeregt.
In meiner Praxis setze ich die Akupunktur insbesondere in folgenden Bereichen ein:
Schmerztherapie:
Linderung von Beschwerden wie Migräne, Rückenschmerzen, Verspannungen oder Gelenkschmerzen.
Unruhezustände & Schlafstörungen:
Unterstützung bei innerer Anspannung,
Stress und Schlafproblemen.
Hormonelle Balance:
Ergänzend zur natürlichen Hormontherapie fördert Akupunktur das hormonelle Gleichgewicht und kann Beschwerden wie Zyklusstörungen, PMS oder Wechseljahresbeschwerden positiv beeinflussen.
Sanft und wirkungsvoll
Die Akupunktur ist eine sanfte und zugleich wirkungsvolle Therapieform, die den Körper auf natürliche Weise dabei unterstützt, wieder in Balance zu kommen. Vereinbaren Sie gerne einen Termin, um zu erfahren, wie Akupunktur Ihnen helfen kann.
Bioidentische Hormontherapie
Natürliches Gleichgewicht für Ihr Wohlbefinden
Hormone steuern zahlreiche Funktionen in unserem Körper – von Energielevel und Schlafqualität bis hin zu Gewicht, Stimmung und Zyklus. Gerät dieses fein abgestimmte System aus der Balance, kann das vielfältige Beschwerden verursachen.
Viele Frauen zwischen 30 und 60 kennen Symptome wie:
- Energielosigkeit & Erschöpfung – trotz ausreichend Schlaf
- Schlafstörungen & innere Unruhe – Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen
- Gewichtszunahme & Heißhunger – oft trotz gesunder Ernährung
- Stimmungsschwankungen & Reizbarkeit – emotionale Achterbahn ohne erkennbaren Grund
- Zyklusbeschwerden & PMS – von unregelmäßigen Blutungen bis zu starken Schmerzen
Die bioidentische Hormontherapie setzt dort an, wo Ihr Körper Unterstützung braucht. Die verwendeten Hormone sind in ihrer Struktur identisch mit den körpereigenen Hormonen und können so besonders gut aufgenommen und reguliert werden.
Ganzheitlicher Ansatz statt Standardlösung
In meiner Praxis nehme ich mir Zeit, um die Ursache Ihrer Beschwerden zu erkennen. Dazu gehören eine ausführliche Anamnese, moderne Labordiagnostik und eine individuell abgestimmte Therapie – immer mit dem Ziel, Ihre natürliche Hormonbalance sanft wiederherzustellen.
Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Ihr Körper braucht, um sich wieder im Gleichgewicht zu fühlen.
Mikronährstofftherapie
Bausteine für Ihre Gesundheit und Hormonbalance
Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Aminosäuren sind essenziell für unsere Gesundheit. Sie spielen eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel, stärken das Immunsystem und sind unverzichtbar für eine stabile Hormonbalance.
Ein Mangel an Mikronährstoffen kann sich in vielen Symptomen äußern:
- Müdigkeit & Erschöpfung – trotz ausreichend Schlaf
- Konzentrationsprobleme & Gehirnnebel – Schwierigkeiten, sich zu fokussieren
- Hormonelle Dysbalance – verstärkte PMS-Beschwerden, Zyklusunregelmäßigkeiten oder Wechseljahresbeschwerden
- Infektanfälligkeit & Entzündungen – geschwächtes Immunsystem und anhaltende Beschwerden
- Haut, Haare & Nägel – Brüchige Nägel, Haarausfall oder fahle Haut
Maßgeschneiderte Mikronährstoffversorgung für Ihr Wohlbefinden
Nicht jeder Mangel ist gleich – und Standardpräparate aus der Drogerie bieten oft nicht die individuelle Versorgung, die der Körper benötigt. In meiner Praxis analysiere ich gezielt Ihren Bedarf mittels moderner Labordiagnostik und entwickle einen maßgeschneiderten Therapieplan.
Die gezielte Zufuhr essenzieller Mikronährstoffe kann nicht nur akute Beschwerden lindern, sondern auch langfristig zur Prävention und Longevity beitragen. Eine optimale Versorgung unterstützt Zellschutz, gesunde Alterung und langfristige Vitalität.
Ihr Weg zu mehr Energie und Balance
Durch eine gezielte Mikronährstofftherapie kann Ihr Körper besser regenerieren, Ihre Hormone ins Gleichgewicht finden und Sie sich rundum leistungsfähiger fühlen. Gerne berate ich Sie individuell – für Ihre Gesundheit heute und in der Zukunft.
Ganzheitliche Medizin
Ihr Körper im Einklang
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit – sie ist ein Zusammenspiel aus körperlichem Wohlbefinden, mentaler Balance und einer Lebensweise, die den individuellen Bedürfnissen gerecht wird. In meiner Praxis verbinde ich moderne Medizin mit bewährten natürlichen Heilmethoden, um Ihnen eine umfassende und nachhaltige Therapie zu bieten.
Individuelle Therapie für nachhaltige Gesundheit
Ich setze auf eine ganzheitliche Herangehensweise, die über die reine Symptombehandlung hinausgeht. Dazu gehören:
Phytotherapie & TCM-Rezepturen
Heilpflanzen und traditionelle chinesische Medizin zur sanften Regulation von Stoffwechsel und Hormonhaushalt
Ernährungsempfehlungen
individuelle Anpassungen, um Entzündungen zu reduzieren, den Stoffwechsel zu unterstützen und die Hormonbalance zu fördern
Lebensstil & Stressregulation
alltagstaugliche Strategien für besseren Schlaf, weniger Stress und mehr Energie
Den Körper verstehen – die Selbstheilungskräfte stärken
Mein Ziel ist es, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen und Ihrem Körper die Impulse zu geben, die er braucht, um sich selbst zu regulieren. Ob hormonelle Dysbalance, Erschöpfung oder chronische Beschwerden – durch eine maßgeschneiderte Kombination aus natürlichen Heilmethoden und modernen medizinischen Erkenntnissen finden wir gemeinsam Ihren Weg zu mehr Wohlbefinden.
Videosprechstunde – persönlich und flexibel
Gerade im Rahmen der natürlichen Hormontherapie ist eine kontinuierliche ärztliche Begleitung entscheidend – auch über größere Entfernungen hinweg. Deshalb biete ich Ihnen die Möglichkeit, Kontroll- und Beratungstermine bequem per Videosprechstunde wahrzunehmen.
Die digitale Sprechstunde eignet sich besonders gut für Verlaufsgespräche, Befundbesprechungen und Anpassungen der Therapie. So bleiben wir in engem Austausch – ohne lange Anfahrtswege oder Zeitdruck im Alltag.
Die Videosprechstunde findet über meine zertifizierte Praxissoftware appointmed statt und erfüllt selbstverständlich alle datenschutzrechtlichen Anforderungen. Sie benötigen lediglich einen stabilen Internetzugang und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon.
So funktioniert’s:
Nach Terminvereinbarung erhalten Sie an ihrem Termin per E-Mail einen sicheren Link zur Sprechstunde – ganz unkompliziert und ohne zusätzliche Software.
Nutzen Sie die Vorteile der modernen Telemedizin – persönlich betreut, fachlich kompetent und zeitlich flexibel.“
Kosten und Abrechnung
Meine Leistungen werden privatärztlich nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) abgerechnet. Der Stundensatz liegt bei etwa 120 €, abhängig von Art und Umfang der Behandlung ggf. mehr.
Bitte beachten Sie, dass ich nicht mit gesetzlichen Krankenkassen abrechne. Wenn Sie privat versichert sind, beihilfeberechtigt oder eine private Zusatzversicherung haben, können Sie die Rechnung ggf. einreichen. Die Erstattung ist jedoch von Ihrem individuellen Tarif abhängig und kann nicht garantiert werden.
Ich empfehle Ihnen, sich bei Ihrer Versicherung vorab über mögliche Erstattungen zu informieren. Selbstverständlich erhalten Sie eine transparente Rechnung zur Vorlage bei Ihrer Versicherung. Für Rückfragen zu den Kosten oder zur Abrechnung stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Wissenschaftliche Grundlagen
Fundierte Medizin für Ihre Gesundheit
Meine Behandlungsmethoden basieren auf einem ganzheitlichen medizinischen Ansatz, der moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten naturheilkundlichen Verfahren verbindet. Ich lege großen Wert auf evidenzbasierte Medizin und bilde mich kontinuierlich fort, unter anderem als Mitglied der Deutschen Ärztegesellschaft für Akupunktur (DÄGfA).
Bioidentische Hormontherapie
Natürlich und wissenschaftlich fundiert
Die bioidentische Hormontherapie setzt auf Hormone, die in ihrer chemischen Struktur identisch mit den körpereigenen Hormonen sind. Studien zeigen, dass bioidentische Hormone besser verträglich sind und ein geringeres Nebenwirkungsrisiko aufweisen als synthetische Hormonpräparate. Besonders bei Beschwerden wie PMS, Wechseljahresbeschwerden oder hormonell bedingter Erschöpfung kann eine gezielte Hormonregulation zu einer deutlichen Verbesserung der Lebensqualität führen.
Studien & Literatur:
Holtorf K. (Progesterone: The Critical Hormone That Protects Against Chronic Disease). Int J Pharm Compd, 2009.
Fournier A et al. (Use of different postmenopausal hormone therapies and risk of histology- and hormone receptor-defined invasive breast cancer). J Clin Oncol, 2008.
Weiterführende Informationen finden Sie in den Büchern von Dr. Annelie F. Scheuernstuhl, insbesondere „Natürliche Hormontherapie“ und „Krank ohne Grund?“.
Akupunktur & Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Wissenschaft trifft Jahrtausende alte Heilkunde
Die Wirkung der Akupunktur ist durch zahlreiche Studien belegt. Besonders in der Schmerztherapie, bei hormonellen Beschwerden und Schlafstörungen zeigt Akupunktur eine gute Wirksamkeit.
Studien & Literatur:
Vickers AJ et al. (Acupuncture for chronic pain: Update of an individual patient data meta-analysis). J Pain, 2018.
Chae Y et al. (Effect of acupuncture on hypothalamic-pituitary-adrenal system in the rat). Neurosci Lett, 2006.
Vertiefende Informationen zur TCM finden Sie in den Büchern von Dr. Georg Weidinger, insbesondere Die Heilung der Mitte.
Ganzheitliche Medizin
Mehr als die Summe der Einzelteile
Neben spezifischen Therapieansätzen spielen Ernährung, Stressmanagement und individuelle Lebensführung eine entscheidende Rolle für die langfristige Gesundheit. Besonders die Verbindung von funktioneller Medizin mit Ansätzen der Naturheilkunde ermöglicht eine nachhaltige Verbesserung der Vitalität.
Weiterführende Literatur & Medienempfehlungen
„Tanz mit den Hormonen“ – Dr. Maria Burkhardt & Dr. Margit Friesenbichler (Link)
„Hormoncoaching erlernen & gezielt anwenden“ – Marianne Krug (Link)
„Energy“ & „Ran an das Fett“ – Dr. Anne Fleck (Link)
Podcast: „Dr. Anne Fleck – Gesundheit und Ernährung“ (Link)
Website: „Die Ernährungsdocs“ (NDR) (Link)
